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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Cookies, chip de chocolate, masa refrigerada, al horno.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Cookies, chip de chocolate, masa refrigerada, al horno

Cookies, chip de chocolate, masa refrigerada, al horno es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Cookies, chip de chocolate, masa refrigerada, al horno se enumeran a continuación.

Agua	3 g	3%
La energía (calorías)	492 kcal
Energía (julios)	2059 kJ
Proteína	4.9 g	4.9%
lípido total (grasa)	22.6 g	22.6%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.2 g	68.2%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Calcio, Ca	28 mg	0.03%
Hierro, Fe	2.5 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	76 mg	0.08%
Potasio, K	200 mg	0.2%
Sodio, Na	232 mg	0.23%
Zinc, Zn	0.56 mg
Cobre, Cu	0.2 mg
El manganeso, Mn	0.473 mg
El selenio, Se	5.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.166 mg

Nutrientes en Cookies, chip de chocolate, masa refrigerada, al horno